2021-07-01から1ヶ月間の記事一覧
薬膳というと、難しくてめんどうというイメージがあったのですが、そんなに気負わずとも、結構かんたんなものから取り入れることができるのですね。 まずショウガ。生のショウガより乾燥させるとなお効果的。カルディーなんかにも乾燥させたショウガの粉末を…
薬膳というと、難しくてめんどうというイメージがあったのですが、そんなに気負わずとも、結構かんたんなものから取り入れることができるのですね。 まずショウガ。生のショウガより乾燥させるとなお効果的。カルディーなんかにも乾燥させたショウガの粉末を…
